Wie lange sollte die Erholung von einer Hysterektomie dauern?

Sie denken vielleicht, Sie sind ein Krieger und können nach einer größeren Operation sofort wieder darauf zurückkommen, aber nehmen Sie sich die Zeit, um sich richtig zu erholen, damit Sie sicherstellen können, dass Ihr Körper von innen nach außen heilt. 

Artikel Inhalt

Was ist eine Hysterektomie?

Eine Hysterektomie ist der Name für die Operation, bei der Ihre Gebärmutter chirurgisch entfernt wird. Dies wird nur empfohlen, wenn andere Behandlungsformen nicht erfolgreich waren. Schauen Sie, dies ist die letzte Option. Möglicherweise müssen Sie sich einige Fragen stellen, bevor Sie dies tun können.

  • Ist mein Körper bereit, möglicherweise die frühen Wechseljahre zu durchlaufen?
  • Habe ich alle Behandlungsmöglichkeiten ausprobiert?
  • Habe ich alles getan, was ich tun kann?
  • Ist die Möglichkeit von Kindern noch in Sicht?
  • Beeinträchtigen meine Symptome meine Lebensqualität?

Krankenhauszimmer

Wie werde ich mich nach einer Hysterektomie fühlen?

 Dies hängt alles von der jeweiligen Art der Hysterektomie ab. Dies kann eine der folgenden sein:

  • Totale Hysterektomie, 
  • Zwischensumme Hysterektomie, 
  • Totale Hysterektomie mit bilateraler Salpingo-Oophorektomie, 
  • Radikale Hysterektomie. 

Dies hängt auch davon ab, wie die Operation durchgeführt wurde. Dies kann wie folgt sein und hängt von den persönlichen Situationen ab. 

  • Laparoskopisch, 
  • Vaginal, 
  • Bauchmuskeln. 

Jeder wird sich unterschiedlich erholen, abhängig von der Operation, dem Gesundheitszustand vor der Operation und eventuellen Komplikationen. Sie haben wahrscheinlich große Schmerzen und sind zärtlich um den Einschnitt. Sie sind wahrscheinlich auch erschöpft und haben dieses ausgelaugte Gefühl. 

Wie lange dauert meine Genesung nach einer Hysterektomie?

 Die Erholungszeit variiert für jede Operation und verlängert sich offensichtlich, wenn Komplikationen auftreten. 

Bauchchirurgie:

Normalerweise verlassen Sie das Krankenhaus etwa 3-5 Tage nach Ihrer Operation nach einer kurzen Erholungszeit im Krankenhaus. Sie sollten schweres Heben vermeiden, da dies schwerwiegende Komplikationen verursachen kann. Ihre Erholungszeit wird ungefähr sein 6-8 Wochen

Laparoskopische suprakerviale Chirurgie: 

Die Erholungszeit für diese Form der Operation ist am schnellsten und kann so gering wie möglich sein zwei Wochen. Dies ist darauf zurückzuführen, dass diese spezielle Art der Operation am wenigsten invasiv ist. Es wird weiterhin empfohlen, schweres Heben zu vermeiden. 

Vaginal- oder laparoskopisch assistierte Vaginalchirurgie:

Sie werden normalerweise 1-4 Tage nach der Operation aus dem Krankenhaus entlassen. Ihre Erholungszeit wird (oder sollte) bei dieser Art von Operation viel kürzer sein. Ihre Erholungszeit ist rund 4-6 Wochen

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Wann kann ich zu normalen Aktivitäten zurückkehren?

Die Rückkehr zu Ihrem normalen Zeitplan kann von der Genesung und dem Leben abhängen, das Sie zuvor gelebt haben. Wir empfehlen Ihnen, sich so lange wie möglich zu entspannen, damit Ihr Körper von innen nach außen richtig heilen kann. 

⚙️Arbeit:

Abhängig von der Art Ihrer Arbeit und Ihrem Gefühl während Ihrer Erholungsphase. Sie sollten nicht zur Arbeit zurückkehren, aber wenn Sie sich bereit fühlen und Ihre Arbeit kein schweres Heben erfordert, können Sie nach 4-8 Wochen wieder zur Arbeit zurückkehren. 

💋Intimität:

Je nachdem, wie Sie sich fühlen, können Sie ab ca. 6 Wochen nach der Operation mit sexuellen Aktivitäten beginnen. Es wird empfohlen, sich vom Geschlechtsverkehr fernzuhalten, bis Ihre Narben vollständig verheilt sind. Es ist völlig normal, einen Zinsverlust zu haben, aber normalerweise kehrt dieser nach Ihrer vollständigen Erholungszeit zurück. 

🏃🏽‍♀️Übung:

Während Ihrer Erholungsphase ist die Bewegung begrenzt, daher wird das Gehen empfohlen, um Steifheit und Blutgerinnsel zu vermeiden. Normalerweise können Sie nach ca. 6-8 Wochen wieder leicht trainieren. 

🚘Fahren:

Sie sollten erst wieder fahren, wenn Sie einen Notstopp sicher durchführen können. Sie müssen in der Lage sein, Ihren Sicherheitsgurt bequem zu tragen. Möglicherweise möchten Sie die Genehmigung Ihres Arztes einholen, bevor Sie sich wieder auf den Fahrersitz setzen. Viele Autoversicherungsunternehmen verlangen von Ihrem Hausarzt ein Zertifikat, bevor Sie wieder fahren, um sicherzustellen, dass Sie wieder sicher unterwegs sind. 

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Wie kann ich meine Wiederherstellung beschleunigen?

Es ist nie eine gute Idee, Ihre Genesung zu beschleunigen. Sie sollten sich Zeit nehmen, damit Ihr Körper richtig heilt. Aber wir verstehen den Drang, zur Normalität zurückzukehren. Aus diesem Grund haben wir Ihnen 10 einfache Tipps gegeben (für jemanden, der nichts zu tun hat, ein Leben oder andere Kinder, um die er sich vielleicht kümmern muss), um die Genesung nach einem Kaiserschnitt zu beschleunigen. 

👐🏻Helfende Hände:

Es ist oft schwierig, Hilfe für andere anzunehmen, aber meistens helfen die Leute gerne. Manchmal ist das Leben beschäftigt und sie vergessen vielleicht, nach dir zu sehen. Aber vergessen Sie nicht, sie sind eine Reihe von helfenden Händen, wenn Sie gebraucht werden, fragen Sie einfach. 

💤Rest ist am besten:

Es ist leichter gesagt als getan, sich auszuruhen, besonders wenn das Leben um dich herum weitergeht. Aber im Ernst, rufen Sie das Kaffee-Date ab, ordnen Sie es neu und lassen Sie Ihren Körper heilen, ohne den zusätzlichen Stress aller, die sich mit Ihnen treffen möchten. 

😢Es ist in Ordnung, nicht in Ordnung zu sein:

Erlaube deinen Emotionen, real zu sein. Sie werden vom Lachen zum Weinen übergehen, von Ihrem Tiefststand bis zu der Frage, worüber Sie sich jemals Sorgen gemacht haben. Es ist alles Teil der Genesung.  

🦠Überprüfen Sie sich:

Stellen Sie sicher, dass Sie auf Anzeichen einer Infektion achten, überprüfen Sie Folgendes und wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie etwas Außergewöhnliches bemerken. 

  • Hohe Temperatur, 
  • Schwellung, 
  • Intensiver Schmerz, 
  • Schüttelfrost, 
  • Rote Streifen kommen von / um den Einschnitt.

🚶‍♀️ Aktiv bleiben:

Versuchen Sie, aktiv zu bleiben, indem Sie täglich kurze und langsame Spaziergänge machen, damit Sie fit bleiben, während Sie trainieren und Gewichte für eine Weile aus dem Fenster heben. Dies kann auch dazu beitragen, die Wahrscheinlichkeit von Blutgerinnseln zu verringern, da Ihr Blut regelmäßig um Ihren Körper fließen kann. 

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