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Ein Schwangerschaftskissen zum Schlafen auf der Seite

Mit wachsendem Bauch wird das Liegen auf der Seite immer unbequemer. Der Bauch zieht, das obere Knie rutscht nach vorne und die Hüften schmerzen morgens. Der britische Gesundheitsdienst NHS empfiehlt daher, ab der 28. Schwangerschaftswoche auf der Seite zu schlafen.

Unser Mond-Schwangerschaftskissen hat eine einfache Kurve und keine vollständige U-Form, sodass es seitlich auf Ihrem Bett liegt. Legen Sie die Mitte unter Ihren Bauch, umfassen Sie das obere Ende und klemmen Sie das untere Ende zwischen Ihre Knie. Oder drehen Sie es um und lehnen Sie sich dagegen, wenn Ihr Rücken schmerzt.

Der Bezug besteht aus 70 % Bambus und 30 % Baumwolle, lässt sich zum Waschen bei 30 Grad abnehmen und die drei Ausführungen unterscheiden sich nur im Bezug. Nach der Geburt dient er als Stütze beim Stillen und als Rückenlehne.

Sie sind sich nicht sicher, welche Form am besten zu Ihnen passt? Lesen Sie unseren Ratgeber zu den besten Schwangerschaftskissen in Großbritannien und wie Sie ein Schwangerschaftskissen richtig verwenden . Egal, ob Sie ein Stillkissen, ein Körperkissen für die Schwangerschaft oder ein Seitenschläferkissen suchen – das Moon-Kissen hat immer die gleiche, gleichmäßige Form.

Fragen beantwortet.

Wann sollte ich mit der Verwendung eines Schwangerschaftskissens beginnen?

Wenn es Ihnen schwerfällt, bequem auf der Seite zu schlafen; es gibt keine festgelegte Woche dafür. Der NHS empfiehlt, ab der 28. Schwangerschaftswoche auf der Seite zu schlafen, aber viele Frauen beginnen schon früher damit, sobald ihr Bauch oder ihre Hüften sie wachhalten.

Auf welcher Seite soll ich schlafen?

Beides ist möglich. Der NHS empfiehlt, ab der 28. Woche auf der Seite zu schlafen, egal ob links oder rechts, und wenn man auf dem Rücken aufwacht, sollte man sich einfach wieder auf die Seite drehen.

Wird es das ganze Bett einnehmen?

Weniger als ein U-förmiges Kissen. Es hat eine einzige Kurve, die an Ihrer Bettseite entlangliegt, und wenn Sie eher klein sind, können Sie das untere Ende umklappen, um die gleiche Stützwirkung auf kleinerem Raum zu erzielen.

Kann ich es nach der Geburt verwenden?

Ja. Biegen Sie es um Ihren Körper, damit Ihre Arme zum Füttern in der richtigen Höhe sind, oder legen Sie es in den ersten Wochen hinter Ihren Rücken, wenn Sie im Bett sitzen. Lassen Sie Ihr Baby niemals darauf oder dagegen schlafen.

Wie wasche ich es?

Den Bezug abnehmen und bei 30 Grad in der Waschmaschine waschen. Nicht im Trockner trocknen, da er einlaufen kann. Das Innenfutter ist nicht maschinenwaschbar, daher regelmäßig auslüften.