Ihre Schwangerschaft in Woche 23

Gewicht: 500g  Größe: 28.9 cm, Grapefruit   Noch Wochen: 17
Auf den Punkt gebracht
Ihr Baby übt Atemtechniken
Schulterschmerzen, wenn Ihre Brüste wachsen
Möglicherweise fühlen Sie sich jetzt empfindlicher gegenüber der Sonne
Die Glieder sind alle proportional

Dein Körper in Woche 23

Da Ihr Körper mit jeder kommenden Woche weiter wächst und sich verändert, treten in diesem Stadium Ihrer Schwangerschaft Probleme mit Ihrer Verdauung viel häufiger auf. Wenn Sie diese Woche an Verdauungsstörungen leiden, wird dies dadurch verursacht, dass Ihre Gebärmutter Ihre Bauchorgane vergrößert und komprimiert. Verlangsamung des gesamten Verdauungssystems. Klingt nach Spaß, oder? Nicht.

Das Trinken eines Glases Milch vor den Mahlzeiten und vor dem Schlafengehen kann Sodbrennen lindern, indem die Magensäure neutralisiert wird. Neben dem Versuch, sich richtig aufzusetzen, um die Kompression des Magens zu verringern. 

Ihr Baby in Woche 23

Ihr Baby übt jetzt Atemtechniken, die nach seiner Geburt überlebenswichtig sind. Obwohl sich die Lungen noch entwickeln, wird es einige Wochen dauern, bis sie ohne Hilfe atmen können.

 

Woche 23 TODOs

  1. Denken Sie daran, Sonnenschutzmittel mit einem Faktor von 15+ auf Ihr Gesicht und alle anderen Bereiche aufzutragen, die der Sonne ausgesetzt sind.
  2. Finden Sie einige neue Smoothies, mit denen Sie Ihre täglichen 5 pro Tag erhöhen können (dies kann auch ein guter Austausch gegen Koffein sein).
  3. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Koffeinaufnahme auf 200 mg pro Tag halten.

FAQs zu Woche 23

Produkt der Woche

Garnier Ambre Solaire Ultra-feuchtigkeitsspendende Sheabutter Sonnenschutzcreme SPF50+

£5.00 £5.00

Diese Sonnenschutzcreme mit LSF 50, angereichert mit Sheabutter aus nachhaltiger Quelle, schützt vor dem Austrocknen der Sonne und hinterlässt ein weiches und hydratisiertes Hautgefühl für bis zu 24 Stunden

Jungen & Mädchen Name der Woche

Geschlecht: Männlich Herkunft: Englisch Bedeutung: "House Steward"
Spencer
Geschlecht: Weiblich Herkunft: Walisische Verkleinerung von Margaret Bedeutung: "Perle"
Megan

Rezept der Woche

Speck und Ei Frittata
BABYGO Rezept der Woche
4.5 / 5
40 Min
Dient 4
Healthy
5 Zutaten
Einfach

INHALTSSTOFFE

  • 8 schwangerschaftsfreundliche Eier
  • ¼ Teelöffel Salz
  • ¼ Pfeffer
  • 500 g Speck mit geringerem Fettgehalt
  • 1 EL gehackter Schnittlauch
  • Koch Anleitung

      • Ofen vorheizen auf 350 Grad.
      • In einer mittelgroßen Schüssel die Eier mit Salz und Pfeffer verquirlen.
      • Den Speck kochen und bei mittlerer Hitze knusprig rühren. Nehmen Sie den Speck aus der Pfanne und legen Sie ihn beiseite.
      • Gießen Sie die Eier über den restlichen Speck in der Pfanne. Gleichmäßig mit Schnittlauch bestreuen. In den Ofen geben und 10 Minuten backen. Mit Speckresten bestreuen. Backen Sie 2-3 Minuten länger oder bis es fest ist. Entfernen und leicht abkühlen lassen.

    Sehen Sie im Schwangerschaftskalender, was Sie sonst noch erwarten können

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