Ihre Schwangerschaft in Woche 21

Gewicht: 430g  Größe: 28cm, Karotte   Noch Wochen: 19
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Auf den Punkt gebracht
Halten Sie Ihre 5 pro Tag!
Ihr Baby hat ein Schlafmuster entwickelt
Halten Sie hydratisiert
Du bist jetzt alles Baby, nicht nur Plazenta!

Dein Körper in Woche 21

In diesem letzten Teil Ihres zweiten Trimesters ist es sehr wichtig, mit Ihrem Schritt zu halten Ernährungsdiät. Idealerweise sollten Sie im zweiten Trimester etwa 6 bis 6.5 kg zunehmen, einige Frauen nehmen jedoch nur sehr wenig zu. Solange sie eine Diät einhalten, die alle notwendigen Nährstoffe enthält, gibt es keinen Grund zur Sorge. 

Ein Großteil Ihrer Gewichtszunahme geht direkt an Ihr sich entwickelndes Baby und der Rest an Ihre wachsende Gebärmutter und Brüste.

Ihr Baby in Woche 21 

Die zwei unterschiedlichen Hautschichten Ihres Babys haben sich jetzt entwickelt. Die Oberflächenschicht (Epidermis) und die tiefere Schicht (Dermis). Die Epidermis trägt jetzt ein Oberflächenmuster an den Fingerspitzen, Handflächen, Zehen und Fußsohlen, das Ihrem kleinen Menschen seine einzigartigen Drucke verleiht, sobald er in die Welt eintritt. 

FAQs zu Woche 21

Produkt der Woche

BABYGO Geburtsball

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Jungen & Mädchen Name der Woche

Geschlecht: Männlich Herkunft: Lateinische Form von Lukas Bedeutung: "Mann aus Lucania"
Lucas
Geschlecht: Weiblich Herkunft: Niederländisch Bedeutung: "Sächsisch"
Saskia

Rezept der Woche

Bananenbrot
BABYGO Rezept der Woche
4.5 / 5
50 Min
Dient 6-8
Lebensmittel
7 Ingreds
Einfach

ZUTATEN

  • 100 g Butter, erweicht
  • 1750g Zucker
  • 2 Eier
  • 2 reife Bananen püriert
  • 225g selbstaufsteigendes Mehl
  • 1 TL Backpulver
  • 2 EL Milch

Koch Anleitung

    • Sie benötigen eine Laibdose von 17 x 9 x 9 cm.
    • Die Dose leicht einfetten und mit Antihaft-Backpapier auslegen
    • Den Backofen auf 180 Grad vorheizen.
    • Messen Sie alle Zutaten in eine Rührschüssel und schlagen Sie sie etwa 20 Minuten lang oder bis sie gut vermischt sind.
    • Die Mischung in die Dose geben und die Oberfläche glätten.
    • Eine Stunde backen, bis alles gut aufgegangen und goldbraun ist. Setzen Sie einen feinen Spieß in die Mitte ein und er sollte sauber herauskommen, wenn er gekocht wird.
    • In der Dose einige Minuten abkühlen lassen. Aus der Dose nehmen, das Futterpapier entfernen und auf dem Gestell vollständig abkühlen lassen.

Woche 21 TODOs

  1. Wenn Sie unter sehr schmerzhaften Kopfschmerzen leiden und Paracetamol es nicht ganz schneidet, lassen Sie sich von Ihrem Hausarzt untersuchen, da dies ein Zeichen für eine Präeklampsie sein könnte.
  2. Wie wäre es mit einem Wassergymnastikkurs? Dies ist eine großartige Übung für Sie, wenn Sie nicht möchten, dass Ihre Gelenke zu hart sind.

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Von der Redaktion What to Expect und Heidi Murkoff, Autorin von What to Expect When You Are Expect. Die Gesundheitsinformationen auf dieser Website basieren auf von Experten geprüften medizinischen Fachzeitschriften und hoch angesehenen Gesundheitsorganisationen und -institutionen, darunter ACOG (Amerikanisches College für Geburtshelfer und Gynäkologen), CDC (Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten) und AAP (Amerikanische Akademie für Pädiatrie) sowie die What to Expect-Bücher von Heidi Murkoff.

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