Lauren Ellis
Eisenmangelanämie ist eine Bluterkrankung, die sich entwickelt, wenn Ihr Körper nicht genügend rote Blutkörperchen enthält. Ihre roten Blutkörperchen enthalten Hämoglobin, ein Protein, das Sauerstoff durch Ihren Körper und zu Ihrem Baby transportiert.
Was ist Anämie?
Während der Schwangerschaft nimmt Ihr Körper viele Veränderungen vor, um sich sowohl um Sie als auch um Ihr Baby zu kümmern. Um das Wachstum Ihres Babys zu unterstützen, wird Ihr Körper mehr Blut produzieren. Ihr Körper benötigt Eisen und andere Nährstoffe, um die Menge an roten Blutkörperchen zu produzieren, die er benötigt, um mehr Blut zu produzieren. Anämie kann dazu führen, dass Sie sich schwach, müde und ohne Energie fühlen. Es gibt drei Arten von Anämie, die während der Schwangerschaft auftreten können:
- Eisenmangelanämie,
- Folatmangelanämie und
- Vitamin B12-Mangel.
Symptome einer Anämie während der Schwangerschaft?
Die Anzeichen, auf die Sie achten müssen, wenn Sie glauben, dass Sie an Anämie leiden könnten, sind:
- Konzentrationsschwierigkeiten,
- Schwindel.
- Kurzatmigkeit,
- Sich müde und / oder schwach fühlen,
- Blass, Haut, Lippen und Nägel,
- Schneller Herzschlag.
Möglicherweise stellen Sie fest, dass einige der Symptome auch in der Schwangerschaft im Allgemeinen bekannt sind. Stellen Sie daher sicher, dass Sie Ihre routinemäßigen Blutuntersuchungen durchführen lassen, um die Anämie während der Schwangerschaft zu überprüfen.
Gibt es während der Schwangerschaft Risiken mit Anämie?
Wenn die Eisenmangelanämie während der Schwangerschaft schwerwiegend ist oder unbehandelt bleibt, kann das Risiko für Folgendes erhöht werden:
- Eine Bluttransfusion (wenn während der Entbindung erhebliche Mengen Blut verloren gehen),
- Ein Baby mit Anämie,
- Ein Kind mit Entwicklungsverzögerungen,
- Ein Frühgeborenes oder Baby mit niedrigem Geburtsgewicht,
- Postpartale Depression.
Sie dürfen sich nicht schuldig fühlen, da dies bei vielen Frauen ein sehr häufiges Problem ist und etwas außerhalb Ihrer Kontrolle liegt. Manchmal kann Ihr Körper Schwierigkeiten haben, Eisen oder andere Vitamine aufzunehmen.
Wenn Sie Folatmangel oder B12-Mangel unbehandelt lassen, erhöhen sich auch Ihre Chancen auf Folgendes:
- Frühgeborenes oder Baby mit niedrigem Geburtsgewicht,
- Baby mit einem schweren Geburtsfehler der Wirbelsäule oder des Gehirns.
Können Sie Anämie behandeln?
Wenn bei Ihnen eine Anämie festgestellt wird, empfiehlt Ihnen Ihr Arzt, eine Ergänzung sowie Ihre vorgeburtlichen Vitamine einzunehmen. Möglicherweise werden Sie gebeten, mehr Lebensmittel zu sich zu nehmen, die reich an Nährstoffen sind, die Ihnen in Ihrem Körper fehlen. Nachdem Sie diese Ergänzungen eingenommen haben, werden Sie gebeten, zu einer weiteren Blutuntersuchung zurückzukehren, um Ihre zu überprüfen Hämoglobin und Hämatokrit Die Werte verbessern sich auf ein normales Niveau.
Bei B12-Mangel wird empfohlen, mehr Tierfutter und andere Lebensmittel zu sich zu nehmen, z.
- Rindfleisch, Leber und Huhn,
- Angereichertes Frühstücksflocken und
- Milch.
Bei Eisenmangel werden Sie aufgefordert, mehr Lebensmittel zu sich zu nehmen, z.
- Spinat oder grünes Gemüse,
- Nüsse und Samen,
- Körner und
- Trockenobst.
Bei Folatmangel werden Sie aufgefordert, mehr Lebensmittel zu sich zu nehmen, z.
- Spargel,
- Brokkoli,
- Blattgemüse und
- Zitrusfrüchte.
