Wie lange dauert die Genesung nach einer Hysterektomie?

Sie denken vielleicht, Sie seien ein Krieger und könnten nach einer größeren Operation sofort wieder voll durchstarten, aber nehmen Sie sich die Zeit, sich richtig zu erholen, damit Ihr Körper von innen heraus heilen kann. 

Was ist eine Hysterektomie?

Eine Hysterektomie ist die Bezeichnung für die operative Entfernung der Gebärmutter. Sie wird nur empfohlen, wenn andere Behandlungsformen erfolglos waren; betrachten Sie sie als letzte Option. Bevor Sie sich für diesen Eingriff entscheiden, sollten Sie sich einige Fragen stellen.

• Ist mein Körper bereit, möglicherweise die frühen Wechseljahre zu durchlaufen?
• Habe ich alle Behandlungsmöglichkeiten ausprobiert?
• Habe ich alles getan, was ich tun kann?
• Ist die Möglichkeit von Kindern noch in Sicht?
• Beeinträchtigen meine Symptome meine Lebensqualität?

Wie werde ich mich nach einer Hysterektomie fühlen?

 Dies hängt alles von der Art der Hysterektomie ab, die Sie durchführen lassen. Es kann sich um eine der folgenden Arten handeln:

• Totale Hysterektomie, 
• Zwischensumme Hysterektomie, 
• Totale Hysterektomie mit bilateraler Salpingo-Oophorektomie, 
• Radikale Hysterektomie. 

Dies hängt auch davon ab, wie die Operation durchgeführt wurde. Dies kann wie folgt sein und hängt von den persönlichen Situationen ab. 

• Laparoskopisch, 
• Vaginal, 
• Bauchmuskeln. 

Jeder wird sich unterschiedlich erholen, abhängig von der Operation, dem Gesundheitszustand vor der Operation und eventuellen Komplikationen. Sie haben wahrscheinlich große Schmerzen und sind zärtlich um den Einschnitt. Sie sind wahrscheinlich auch erschöpft und haben dieses ausgelaugte Gefühl. 

Wie lange dauert meine Genesung nach einer Hysterektomie?

 Die Erholungszeit variiert für jede Operation und verlängert sich offensichtlich, wenn Komplikationen auftreten. 

Bauchchirurgie:

Sie werden das Krankenhaus in der Regel 3–5 Tage nach Ihrer Operation verlassen, nach einer kurzen Erholungsphase. Vermeiden Sie schweres Heben, da dies zu ernsthaften Komplikationen führen kann. Ihre vollständige Genesung dauert etwa 6–8 Wochen.

Laparoskopische suprazervikale Chirurgie: 

Die Genesungszeit nach dieser Operationsart ist am kürzesten und kann nur zwei Wochen betragen . Dies liegt daran, dass es sich um die minimalinvasivste Operationsmethode handelt. Dennoch wird empfohlen, schweres Heben zu vermeiden.

Vaginal- oder laparoskopisch assistierte Vaginalchirurgie:

Sie werden in der Regel 1 bis 4 Tage nach der Operation aus dem Krankenhaus entlassen. Ihre Genesungszeit ist (oder sollte) bei dieser Art von Operation deutlich kürzer sein. Sie beträgt etwa 4 bis 6 Wochen.

Wann kann ich zu normalen Aktivitäten zurückkehren?

Die Rückkehr zu Ihrem normalen Zeitplan kann von der Genesung und dem Leben abhängen, das Sie zuvor gelebt haben. Wir empfehlen Ihnen, sich so lange wie möglich zu entspannen, damit Ihr Körper von innen nach außen richtig heilen kann. 

Websites:

Abhängig von der Art Ihrer Arbeit und Ihrem Gefühl während Ihrer Erholungsphase. Sie sollten nicht zur Arbeit zurückkehren, aber wenn Sie sich bereit fühlen und Ihre Arbeit kein schweres Heben erfordert, können Sie nach 4-8 Wochen wieder zur Arbeit zurückkehren. 

Intimität:

Je nachdem, wie Sie sich fühlen, können Sie ab ca. 6 Wochen nach der Operation mit sexuellen Aktivitäten beginnen. Es wird empfohlen, sich vom Geschlechtsverkehr fernzuhalten, bis Ihre Narben vollständig verheilt sind. Es ist völlig normal, einen Zinsverlust zu haben, aber normalerweise kehrt dieser nach Ihrer vollständigen Erholungszeit zurück. 

Übung:

Während Ihrer Erholungsphase ist die Bewegung begrenzt, daher wird das Gehen empfohlen, um Steifheit und Blutgerinnsel zu vermeiden. Normalerweise können Sie nach ca. 6-8 Wochen wieder leicht trainieren. 

Fahren:

Sie sollten erst wieder fahren, wenn Sie einen Notstopp sicher durchführen können. Sie müssen in der Lage sein, Ihren Sicherheitsgurt bequem zu tragen. Möglicherweise möchten Sie die Genehmigung Ihres Arztes einholen, bevor Sie sich wieder auf den Fahrersitz setzen. Viele Autoversicherungsunternehmen verlangen von Ihrem Hausarzt ein Zertifikat, bevor Sie wieder fahren, um sicherzustellen, dass Sie wieder sicher unterwegs sind. 

Wie kann ich meine Genesung beschleunigen?

Es ist nie eine gute Idee, Ihre Genesung zu beschleunigen. Sie sollten sich Zeit nehmen, damit Ihr Körper richtig heilt. Aber wir verstehen den Drang, zur Normalität zurückzukehren. Aus diesem Grund haben wir Ihnen 10 einfache Tipps gegeben (für jemanden, der nichts zu tun hat, ein Leben oder andere Kinder, um die er sich vielleicht kümmern muss), um die Genesung nach einem Kaiserschnitt zu beschleunigen. 

Helfende Hände:

Es fällt oft schwer, Hilfe anzunehmen, aber meistens helfen die meisten Menschen gern. Manchmal ist man im Alltag so beschäftigt, dass sie vergessen, nach einem zu sehen. Aber vergiss nicht: Sie sind immer für dich da, wenn du Hilfe brauchst – frag einfach. 

Ruhe ist am besten:

Es ist leichter gesagt als getan, sich auszuruhen, besonders wenn das Leben um dich herum weitergeht. Aber im Ernst, rufen Sie das Kaffee-Date ab, ordnen Sie es neu und lassen Sie Ihren Körper heilen, ohne den zusätzlichen Stress aller, die sich mit Ihnen treffen möchten. 

Es ist okay, nicht okay zu sein:

Erlaube deinen Emotionen, real zu sein. Sie werden vom Lachen zum Weinen übergehen, von Ihrem Tiefststand bis zu der Frage, worüber Sie sich jemals Sorgen gemacht haben. Es ist alles Teil der Genesung.  

Überprüfe dich selbst:

Stellen Sie sicher, dass Sie auf Anzeichen einer Infektion achten, überprüfen Sie Folgendes und wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie etwas Außergewöhnliches bemerken. 

• Hohe Temperatur, 
• Schwellung, 
• Intensiver Schmerz, 
• Schüttelfrost, 
• Rote Streifen kommen von / um den Einschnitt.

Bleiben Sie aktiv:

Versuchen Sie, aktiv zu bleiben, indem Sie täglich kurze und langsame Spaziergänge machen, damit Sie fit bleiben, während Sie trainieren und Gewichte für eine Weile aus dem Fenster heben. Dies kann auch dazu beitragen, die Wahrscheinlichkeit von Blutgerinnseln zu verringern, da Ihr Blut regelmäßig um Ihren Körper fließen kann.