Magenschmerzen während der Schwangerschaft
Schwanger zu werden ist eine glückliche Zeit, kann aber auch mit viel Angst verbunden sein. Es kann sehr stressig sein, nicht zu wissen, was mit Ihrem Körper passiert, und sicherzustellen, dass es ein sicheres und gesundes Gefäß ist, in dem Ihr Baby wachsen kann.
Krämpfe während der Schwangerschaft sind normal, da sich Ihr Körper jeden Tag verändert und sich zur Geburt entwickelt.
Es gibt jedoch einige Krämpfe, die mehr Anlass zur Sorge geben als andere.
Harmlose Magenschmerzen
Wenn Sie ein Baby wachsen lassen, werden Sie höchstwahrscheinlich runde Bandschmerzen haben.
Der Großteil davon wird in Ihrem zweiten Trimester sein, wenn Ihr Baby und Ihre Gebärmutter wachsen, dehnt sich das runde Band. Dies erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass sie angespannt werden.
Plötzliche Bewegungen können dazu führen, dass sich diese Bänder schnell zusammenziehen. Verursacht scharfe oder stechende Gefühle in Ihrem unteren Bauch- und Leistenbereich auf einer oder beiden Seiten.
Plötzliche Bewegungen, die diese Krämpfe verursachen können, sind
- Niesen
- Coughing
- Überrollen im Bett
- Lachen
- Zu schnell aufstehen
Verstopfung
Verstopfung ist während der Schwangerschaft sehr häufig. Um dies zu unterstützen, versuchen Sie, jeden Tag genügend Ballaststoffe aufzunehmen, was etwa 25 bis 30 Gramm entspricht. Wenn Sie die doppelte Menge Wasser aktivieren und trinken, können Sie diese Verstopfung und Bauchschmerzen überwinden.
Gefangener Wind
Ja, es könnte nur gefangener Wind sein, der Sie diese schrecklichen Bauchschmerzen wie Blähungen, Krämpfe und Bauchschmerzen erleben lässt.
Eingeschlossener Wind kann durch hormonelle Veränderungen verursacht werden, die zu überschüssigem Gas führen können.
Versuchen Sie, diese bestimmten Lebensmittel zu meiden, die dies verursachen können:
- Frittierte Lebensmittel
- Bohnen
- Kohlensäurehaltige Getränke (alkoholfreie Getränke, Soda)
- Vollkorn
Jede Frau erlebt die Dinge anders, etwas könnte für die eine funktionieren, aber nicht für die andere. Am besten behalten Sie a Lebensmitteljournal und es wird Ihnen helfen, festzustellen, was dazu führen kann, dass Sie gefangenen Wind oder Verstopfung erleben.
Krämpfe nach dem Sex
Es ist sicher, während der Schwangerschaft Sex zu haben, bis zu Ihrem Geburtstermin, wenn Sie damit vertraut sind.
Wenn Sie jedoch nach dem Geschlechtsverkehr oder einem Orgasmus Krämpfe haben, werden diese genannt Braxton-Hicks-Kontraktionen. Diese Kontraktionen können auftreten, wenn Ihr Körper beim Orgasmus Oxytocin freisetzt und Ihre Muskeln sich zusammenziehen. Sperma kann auch Uteruskontraktionen auslösen, da es Prostaglandine enthält. Sex ist eine körperliche Aktivität und verschiedene Positionen können Kontraktionen verursachen.
Diese Kontraktionen nach dem Sex sind normalerweise mild und vergehen innerhalb weniger Stunden. Diese Kontraktionen sind im Allgemeinen harmlos und sollten nicht zu vorzeitiger Wehen führen.
Krämpfe, die möglicherweise überprüft werden müssen
ICU
Harnwegsinfekte können nicht nur während der Schwangerschaft, sondern auch bei Frauen, die diese bereits erlebt haben, äußerst schmerzhaft sein.
Was ist eine UTI?
Eine Harnwegsinfektion tritt auf, wenn Bakterien von außerhalb des Körpers einer Frau in ihre Harnröhre (im Grunde die Harnwege) gelangen und eine Infektion verursachen.
Sie treten häufig während der Schwangerschaft auf, da der Fötus wächst und Druck auf die Blase und die Harnwege ausüben kann. Dies kann dann dazu führen, dass Urin austritt und Bakterien einfängt.
Zu den Symptomen einer Harnwegsinfektion gehören:
- Brennen oder schmerzhaftes Wasserlassen
- Bewölkter oder blutiger Urin
- Becken- oder Rückenschmerzen
- Häufig pinkeln müssen
- Das Gefühl, dass Sie häufig urinieren müssen
- Fieber
- Übelkeit
Wenn Sie an einer Harnwegsinfektion leiden, trinken Sie am besten so viel Wasser wie möglich, um den größten Teil der Infektion auszuspülen. Es wird auch einfacher sein, häufig auf die Toilette zu gehen.
Eileiterschwangerschaft
An ektopische Schwangerschaft Dies ist der Fall, wenn sich ein befruchtetes Ei außerhalb des Mutterleibs implantiert, normalerweise in einem der Eileiter.
Eine Eileiterschwangerschaft ist ziemlich schwer zu diagnostizieren, da einige der Symptome mit etwas anderem wie Magenverstimmung, Reizdarmsyndrom oder Blinddarmentzündung verwechselt werden können.
Zu den Symptomen gehören Krämpfe, aber auch andere Anzeichen dafür, dass es schwerwiegender sein kann als normale Bandkrämpfe, die auftreten können
- Vaginale Blutung
- Unterleibsschmerzen auf einer Seite
- Durchfall oder Erbrechen
- Ich fühle mich schwach
Wenn bei Ihnen eines dieser Symptome auftritt oder Sie zuvor eine Eileiterschwangerschaft hatten, wenden Sie sich am besten direkt an die Notaufnahme.
Fehlgeburt
Das häufigste Anzeichen für eine Fehlgeburt sind Vaginalblutungen.
Im ersten Trimester Ihrer Schwangerschaft ist dies jedoch der Fall verbreitet Blutungen zu erleben, die nicht unbedingt bedeuten, dass Sie eine Fehlgeburt haben.
Leider werden viele Fehlgeburten, deren Ursache normalerweise nicht identifiziert wird, was bedeutet, dass es eine sehr traumatische Erfahrung sein kann, emotional und physisch durchzugehen.
Einige andere Symptome sind:
- Krämpfe im Unterleib
- Flüssigkeitsausfluss aus Ihrer Vagina
- Entladung von Gewebe aus Ihrer Vagina
- Keine Anzeichen einer Schwangerschaft mehr, z. B. morgendliche Übelkeit oder zarte Brüste.
Wenn bei Ihnen Vaginalblutungen auftreten, wenden Sie sich bitte sofort an Ihren Hausarzt oder Ihr Hebammen-Team, insbesondere wenn Sie zuvor eine Fehlgeburt hatten.
Präeklampsie
Präeklampsie betrifft einige Frauen während ihrer Schwangerschaft und nach der Entbindung ihres Babys. Es passiert, wenn es ein Problem mit der Plazenta gibt, dem Organ, das die Blutversorgung der Mutter mit ihrem Baby im Mutterleib verbindet.
Es kann um die herum auftreten 24.-26. Woche der Schwangerschaft, wobei die frühesten Symptome Bluthochdruck und Protein im Urin sind. Dies wird von Ihrem Hausarzt oder Berater bei Ihren regelmäßigen Kontrollterminen abgeholt. Deshalb ist es wichtig, dass Sie Ihre regelmäßigen Termine nie verpassen.
Andere Symptome einer Präeklampsie sind:
- Plötzliche Schwellung der Füße, Knöchel, des Gesichts und der Hände
- Schmerzen oder Krämpfe direkt unter den Rippen
- Gewichtszunahme durch Flüssigkeitsretention
- Schweres Sodbrennen
Placensem-Unterbrechung
Eine Placensem-Unterbrechung tritt auf, wenn sich die Plazenta von der Gebärmutterwand löst, was zu vorzeitiger Wehen führen kann.
Dies kann durch eine starke Aufprallsituation wie einen Autounfall oder verursacht werden fallenden. Es könnte auch mit Zuständen wie Präeklampsie zusammenhängen, die wir zuvor angesprochen haben, oder mit Einschränkungen des fetalen Wachstums.
Symptome dieser Placensem-Unterbrechung sind:
- Bauchschmerzen oder im Rücken
- Kontraktionen
- Ein zarter Leib
- Blutungen aus der Scheide
Es ist so wichtig, dass Sie sofort ins Krankenhaus gehen, wenn Sie glauben, an einer Placensem-Störung zu leiden. Wenn es sich um eine schwerwiegende Unterbrechung handelt, können Sie eine erhebliche Menge Blut verlieren und Ihr Baby in Bedrängnis bringen. Es kann sogar zu induzierter Wehen oder einem Notfall-C-Abschnitt führen.
Vorzeitige Wehen
Frühgeburt ist, wenn ein Baby vor 37 Wochen geboren wird.
- extrem verfrüht ist weniger als 28 Wochen
- sehr verfrüht ist 28-32 Wochen
- mäßig bis spät verfrüht ist 32-37 Wochen
Frauen, die ihre Babys vorzeitig zur Welt bringen, haben möglicherweise welche zugrunde liegende Gesundheitsprobleme, was dazu führen kann, dass sie dies erleben. Sie werden höchstwahrscheinlich wissen, ob Sie vorzeitig geben werden, zum Beispiel wenn Sie Zwillinge oder Drillinge erwarten.
Die Anzeichen dafür, dass Sie vorzeitige Wehen bekommen, sind
- Beckendruck in der Vagina oder im Rektum
- Eine Erhöhung des Abflusses, was bedeutet, dass Ihr Wasser möglicherweise gebrochen ist
- Blutung
- Periodenartige Schmerzen in Ihrem Bauch oder im unteren Rücken, die in einem Rhythmus oder konstant sind
Wenn Sie glauben, vorzeitige Wehen bekommen zu haben, wenden Sie sich bitte an Ihr Krankenhaus, in dem Sie gebären werden.
Top-Tipps zur Linderung von Krämpfen
🛁 Warmes Bad
Ein warmes Bad kann Ihnen nicht nur beim Entspannen helfen, sondern auch bei Schmerzen, die Sie möglicherweise haben, wenn Sie jeden Tag größer und größer werden. Es ist bekannt, dass es bei Bandschmerzen und Beinkrämpfen während der Schwangerschaft hilft.
Die Temperatur Ihres Bades sollte aus Sicherheitsgründen nicht mehr als 37 Grad überschreiten.
Nichts klingt besser, als sich alle paar Tage ein schönes warmes Bad zu gönnen, um sich zu entspannen und zu verwöhnen, während Sie diese Krämpfe lindern.
🧘🏽♀️Yoga
Yoga hat so viele Vorteile, wenn es hilft, den Geist zu beruhigen, die Schmerzen auszudehnen, und es kann auch eine so gute soziale Aktivität sein.
Es gibt so viele Videos darüber, wie man Yoga während der Schwangerschaft macht und was sicher und nicht sicher ist.
Verpasse nicht unseren Geburtsball um Ihnen zu helfen, Ihre Schwangerschaft Yoga Erfahrung zu unterstützen
🏊🏻♀️ Übungen mit geringen Auswirkungen
Bewegung ist während der Schwangerschaft so wichtig und bietet nicht nur für Sie, sondern auch für Ihr Baby so viele Vorteile.
Wenn Sie während der Schwangerschaft Krämpfe haben, tun Sie dies 30 Мinuten Ein Youtube-Video mit vielen Übungen mit geringem Aufprall oder ein flotter Spaziergang helfen dabei, diese Schmerzen zu lindern.
Ja, du hast richtig gehört! Übung hilft wirklich bei den meisten Schwangerschaftssymptomen.
Heiße Wasserflasche
Ist die Verwendung einer Wärmflasche oder eines Heizkissens während der Schwangerschaft sicher?
Die Antwort ist ja! Es ist Vollkommen sicher zu verwenden, da es hilft, die Krämpfe oder andere Schmerzen zu lindern, die Sie möglicherweise haben. Wenn Sie ein Heizkissen oder eine Wärmflasche in einem isolierten Bereich verwenden, in dem Sie Schmerzen haben, wird Ihre Körpertemperatur nicht erhöht. Es gibt jedoch einige Tipps, um sicherzustellen, dass die Verwendung dieser Methode noch sicherer ist
- Wenden Sie kein Heizgerät direkt auf Ihre Haut an. Wickeln Sie es am besten zuerst in ein dünnes Handtuch oder verwenden Sie es über Ihrer Kleidung.
- Wenden Sie die Wärme nicht länger als 20 Minuten an. Dies entspricht der normalen Zykluslänge der meisten Heizkissen.
- Wenn Ihr Heizkissen Temperatureinstellungen hat, verwenden Sie die niedrigste Einstellung.
- Vermeiden Sie es, mit Ihrem Heizkissen einzuschlafen.
Einen Mutterschaftsgürtel tragen
Wir lieben es, schwangere Frauen bei BABYGO zu unterstützen, und wir liefern wirklich alles, was Sie brauchen, um Ihnen während Ihrer Schwangerschaftsreise zu helfen.
Neben einem Geburtsball bieten wir eine Schwangerschaftsunterstützungsgürtel Dadurch wird der Bauch sanft zusammengedrückt, während das Band die Gebärmutter unterstützen und Bewegungsbeschwerden bei körperlicher Aktivität reduzieren kann.
Es ist wirklich ein Muss für eine Schwangerschaft auch nach der Geburt.